ไรฝุ่น ตัวอันตราย ! ที่เราป้องกันได้ เราคงเคยได้ยินกันตั้งแต่เด็กๆ ว่าไรฝุ่น เป็นต้นเหตุของภูมิแพ้ ไรฝุ่นเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีขนาดเล็กมาก ไม่สามารถมองได้ด้วยตาเปล่า ไรฝุ่นมักมากับฝุ่นละอองในอากาศ พบมากในที่เตียงนอน หมอน ผ้าห่ม และที่ที่มีเส้นใยหนาแน่น เช่น พรม ตุ๊กตา ฟูก เฟอร์นิเจอร์ผ้า ฯลฯ อาหารของไรฝุ่นคือ สะเก็ดผิวหนังที่หลุดร่วงจากตัวเรา ส่วนใหญ่ตกลงบนที่นอน ช่วงเวลาที่เรานอนร่างกายจะขับเหงื่อออกมาทำให้ที่นอนมีความชื้นเหมาะแก่การอยู่อาศัยของไรฝุ่นเป็นอย่างดี สำหรับปัญหา ไรฝุ่น ทุกๆ บ้านโดยเฉพาะผู้ที่เป็นภูมิแพ้ วันนี้เราจะมาแนะนำ วิธีกำจัดไรฝุ่นบนที่นอนแบบเบื้องต้น เพราะที่นอนถือเป็นสิ่งที่เราสัมผัสและใกล้ชิดกับไรฝุ่นมากที่สุด
เปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนอย่างสม่ำเสมอ การเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน นำไปซักทำความสะอาด เราสัมผัสอยู่ทุกวันทำให้เกิดสิ่งสกปรกได้ง่าย เช่น คราบเหงื่อ หรือ ฝุ่นต่างๆ ดังนั้นวิธีเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยกำจัดไรฝุ่นได้เป็นอย่างดี
ตากแดดฟูกที่นอนและหมอน นอกจากการเปลี่ยนและซักทำความสะอาดผ้าปูที่นอน ปลอดหมอนแล้ว การนำฟูกที่นอน และหมอนออกไปตากแดดก็เป็นอีกวิธีการหนึ่งที่ช่วยไม่ให้มีไรฝุ่นได้ เพราะแสงแดดจะช่วยฆ่าเชื้อโรคและยับยั้งการเจริญเติบโตของไรฝุ่น ไม่ให้แพร่พันธ์ได้อีกด้วย
จัดที่นอนให้เป็นระเบียนไม่รก สิ่งของต่างๆ ไม่ควรวางไว้บนที่นอน เพราะสิ่งเหล่านี้อาจก่อให้เกิดไรฝุ่นได้ง่าย รวมไปถึงตุ๊กตาน่ารักๆ ด้วยเช่นกัน เพราะเป็นที่กักเก็บฝุ่นได้และยังเป็นที่อยู่อาศัยของไรฝุ่นได้อีกด้วย แนะนำให้จัดระเบียบความเรียบร้อยบนที่นอนให้โล่ง อากาศถ่ายเทได้สะดวก เพื่อป้องกันการเกิดไรฝุ่น
ปัดที่นอนทุกครั้งก่อนนอน อีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่แนะนำคือการปัดที่นอนก่อนนอน เพราะสิ่งนี้จะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆ ที่อยู่บนที่นอนออกไปได้ ถือเป็นวิธีเบื้องต้นที่เราสามารถทำได้ง่ายๆ ก่อนนอนทุกครั้ง
เปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศภายในห้อง เนื่องจากไรฝุ่นไม่ชอบแสงแดด การเปิดบานหน้าต่างให้แสงแดดส่องผ่านเข้ามาภายในห้อง ช่วยป้องกันไรฝุ่นแล้ว ยังช่วยทำให้อากาศในห้องถ่ายเทได้ดีและลดกลิ่นอับชื้นได้อีกด้วย
สเปรย์กำจัดไรฝุ่น เช่น สเปรย์สมุนไพรกำจัดไรฝุ่น สำหรับฉีดที่นอน หมอน ผ้าห่ม พรม เสื้อ โซฟา ตุ๊กตาที่เป็นที่อยู่อาศัยของไรฝุ่น สามารถใช้กับที่นอนเด็กได้ (แต่ไม่ควรใช้กับที่นอนทารกที่อายุไม่ถึง 1 เดือน) ฉีดทิ้งไว้ 20-30 นาทีจากนั้นนำเครื่องดูดฝุ่นดูดทำความสะอาดอีก 1-2 รอบ
การดูแลสุขภาพให้ดีนั้น ที่อยู่อาศัยก็ถือเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะห้องนอนเราซึ่งเป็นที่หลับนอนพักผ่อน เราควรดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ เพื่อให้เราได้ผักผ่อนเต็มที่ การกำจัดไรฝุ่นก็เป็นอีกวิธีที่สามารถทำให้เรามีสุขภาพที่ดีด้วย
สนใจแนวทางการตกแต่งบ้าน การแก้ไขปัญหาเรื่องบ้าน คลิ๊ก gurude.co